日语高考中常用的量词包括以下几种：

本：

用于形容细长物品，如书本、笔、河等。例如：一冊（いっさつ）书本，二本（にほん）笔。

枚：

用于形容扁平物品，如纸张、盘子、照片等。例如：一枚（いちまい）照片，二枚（にまい）盘子。

匹：

用于计算除鸟类之外的所有中小型动物，如鱼、老鼠、狗等。例如：一匹（ひき）狗，二匹（にひき）猫。

歳：

用于表示年龄。例如：一歳（いっさい）一岁，二歳（にさい）两岁。

冊：

用于表示书籍、文件等的数量。例如：一冊（いっさつ）书，二冊（にさつ）文件。

回：

用于表示次数或循环。例如：一回（いちかい）一次，六回（ろっかい）六次。

頭：

用于表示大型动物的数量，如大象、恐龙等。例如：一頭（いちとう）大象，二頭（にとう）恐龙。

羽：

用于表示鸟类的数量。例如：一羽（いちわ）一只鸟。

つ：

用于表示书信、文件等的数量，相当于汉语的“封”。例如：一通（いちつ）书信。

番：

用于表示顺序或次数，如第几番、第几集等。例如：一番（いちばん）第一，二番（にばん）第二。

这些量词在日语高考中经常出现，掌握它们对于提高日语成绩非常有帮助。建议通过例句和练习来加深记忆和理解。