如果高三体检没有参加，以下是一些可能的补救措施：

及时联系学校

尽快与班主任或校医联系，说明情况，询问是否可以安排补检。

联系教育局

如果学校没有及时回应或处理你的申请，可以向当地教育局或招生办寻求帮助，了解补检安排。

提供证明材料

如果因个人原因（如病假或旅行等）错过了体检，需要提供相关证明材料，并与当地体检机构联系。

咨询社会医院或诊所

如果无法参加学校或招生办安排的体检，可以咨询社会医院或诊所是否可以完成体检，但需要确保体检结果符合高考要求。

办理免检或补检手续

如果实在无法完成体检，需要向招生办或院校办理免检或其他相关手续，并提供医学证明证明身体状况符合高考报名的标准。

关注复检机会

高考体检通常有一次补检机会，但具体时间由学校或招生办通知。如果本地体检尚未结束，可以尝试补检。如果体检已经结束，可能需要通过招生办来安排。

保持冷静，积极主动

无论使用何种方法，都要保证体检结果真实有效，否则可能会严重影响高考录取或学校入学资格。

建议

尽早行动：错过体检后应尽快采取行动，因为补检机会有限。

保持沟通：及时与学校和相关部门沟通，了解最新安排和要求。

确保体检结果有效：无论通过何种方式体检，都要确保结果真实有效，避免影响高考录取。

希望这些建议能帮助你顺利参加高考体检。