高考期间，考生在选择外套时应注意以下几点：

舒适度：

选择宽松舒适的衣物，避免紧身衣物，以减少束缚感，增加舒适度。

透气性：

尽量选择透气性好的天然纤维材料制成的衣物，如棉、麻、丝等，以帮助散热和吸汗。

颜色：

选择颜色比较素雅清新的衣物，避免过于鲜艳或花哨的装饰，以免分散注意力。

无金属装饰：

避免穿着带有金属拉链、扣子等饰品的衣物，以降低通过安检时的噪音和干扰。

适合天气：

根据当天的实际天气情况选择合适的衣物，如提前查看天气预报，准备薄外套或棉麻类衣物。

心理暗示：

有些考生可能会选择穿有鼓励口号的T恤，以获得心理上的暗示和安慰。

综合以上建议，高考期间考生可以选择以下类型的外套：

棉质短装：适合夏天穿着，透气吸汗，舒适度高。

棉麻类衣物：适合天气转凉时穿着，既舒适又透气。

宽松舒适的T恤：适合炎热的夏季，带有鼓励口号的T恤可以带来心理上的安慰。

运动装：如常见的运动背心和运动裤，舒适且方便活动。

最后，建议考生在高考前一天准备好所有衣物，并提前检查是否有金属物品，以确保顺利通过安检。