亲妈在儿子高三时，可以表达以下祝福：

鼓励坚持

儿子，这一年的高三是你人生中的重要关卡，请你坚持到底，不要放弃任何一个梦想，我们永远支持你。

相信努力

我们相信，你的努力和付出一定会换来成功，也祝你在这个关键的时刻能够保持冷静，披荆斩棘。

珍惜时光

亲爱的儿子，高三是一场艰苦的战斗，但是我们相信你的勇气和毅力一定可以战胜所有的困难和挑战。希望你能够珍惜这一年的时间，努力学习，保持好心态，以最好的状态迎接人生的下一个阶段。

放手一搏

把高三看成一次奋斗，不要以为退缩是对自己的保护，而是要放手一搏，让自己有机会走向更广阔的天空。我们永远在你身边。

全力以赴

亲爱的儿子，你即将迎来人生中重要的一年。我祝福你在高三的一年里，能够全力以赴，努力学习，实现自己的目标。无论遇到什么困难，我相信你都能克服，因为你是一个勇敢、聪明、有决心的孩子。

保持积极心态

儿子，你是我们家庭的骄傲，你拥有无限的潜力。我祝福你在高三的一年里，能够发挥自己的优势，不断超越自己。无论遇到什么挑战，只要你坚持下去，就一定能取得好的成绩。

乐观面对

亲爱的儿子，你是最棒的!我祝福你在高三的一年里，能够充满信心，不断努力。无论遇到什么挑战，只要你相信自己，就一定能取得好的成绩。祝你未来充满希望，实现自己的梦想。

健康生活方式

当然，我们也知道，学习并不是生活的全部。在努力学习的同时，也要注意休息和放松。适当的运动、良好的睡眠和合理的饮食，都是保持身心健康的重要因素。我们希望你能够保持一个健康的生活方式，让自己在高强度的学习中保持最佳状态。

这些祝福语既包含了鼓励和支持，又体现了对儿子努力和成长的认可，能够帮助他在高三这一关键阶段保持积极的心态和坚定的信念。