在肇庆市，有多所中职学校提供高考班和中职班。以下是一些具体的学校名单：

肇庆市工业贸易学校

肇庆市农业学校（肇庆市工程技术中等职业学校）

肇庆医学高等专科学校附属卫生学校

肇庆市体育学校

肇庆市启聪学校

广东省肇庆市四会中等专业学校

肇庆市广宁县中等职业技术学校

肇庆市怀集县职业技术学校

肇庆市封开县中等职业学校

肇庆市德庆县中等职业学校

肇庆市科技中等职业学校

肇庆市财经中等职业学校

肇庆市商贸中等职业学校

肇庆市华贸中等职业学校

肇庆理工中等职业学校

广东信息工程职业学院附设中职部

广东肇庆航空职业学院（附设中职班）

此外，还有一些高考培训班和中职班：

肇庆一中高考培训班：

专门帮助港澳台及华侨学生准备和参加全国联招考试。

肇庆高考培训班（立行教育）：

提供艺考生文化课培训补习，具有高升学率和良好的口碑。

建议您根据具体需求（如专业、学校声誉、地理位置等）选择合适的学校。建议访问各学校官方网站或联系学校招生办公室获取最新信息和详细招生简章。