宋亚轩在高考中选择了文科方向，主要涉及以下科目：

语文

数学

外语

文科综合或者 历史、地理、政治

建议宋亚轩在备考过程中，不仅需要掌握大量的知识点，还需要进行大量的练习和模拟考试，以提高自己的应试能力。同时，面对来自粉丝和媒体的关注，以及演出和训练的压力，他也需要合理安排时间，确保学业不受影响。