在涪陵区，有几所高中和培训机构提供高考日语课程。

涪陵高中提供日语课程的学校

涪陵二十中

该校成立于2011年，由涪陵九中与师院附中的高中部合并而成，特别强调日语和艺体教育。涪陵二十中是西南地区规模较大、质量较高的日语特色教学学校。

字水中学、 一外、 二外

这些学校提供日语课程，但具体是否为高中部提供日语课程需要进一步确认。

綦江中学

该县中学中也有提供日语课程的学校，但具体信息未提及是否为高中部。

涪陵区高考日语培训机构

点金日语

这家机构有11年历史，老师教学经验很丰富，讲授系统，学生领悟知识轻松。

重庆江户日语

虽然是一家校外培训机构，但提供日语培训和日本留学服务，适合想要学习高考日语课程的学生。该公司已获得重庆市教委颁发的【民办学校办学许可证】，是一家正规的外语培训机构，目前有渝中区大坪和沙坪坝大学城两大校区，另设有教学点。

樱花国际

作为重庆一家大型的日语培训机构，樱花国际提供日语0基础班、日语考级班、高考日语班、日本留学等课程。学校以面授为主，网授为辅，老师一对一指导培训，随到随学，为学员提供全方位的教育规划方案。

建议

涪陵二十中：

如果打算在高中阶段学习日语，这是一个值得考虑的学校，因为它有丰富的教学经验和较高的教学质量。

点金日语：对于想要在高考前快速提高日语水平的学生，点金日语的丰富经验和系统讲授可能更适合。

重庆江户日语：适合那些需要额外辅导或希望获得更全面学习支持的学生。

樱花国际：如果希望在专业指导下进行系统学习，樱花国际提供的小班教学和全外教阵容可能更为合适。

根据你的具体需求和目标，可以选择适合的学校或培训机构进行学习。