新高考一卷适用的省份有广东、福建、江苏、湖南、湖北、河北、山东和浙江。这些省份实行的是“3+1+2”模式的新高考制度，其中语文、数学、外语为必考科目，其余科目由学生根据所在省份的具体情况选择相应的高考试卷进行备考。

具体使用新高考一卷的省份如下：

1. 广东省

2. 福建省

3. 江苏省

4. 湖南省

5. 湖北省

6. 河北省

7. 山东省

8. 浙江省

建议这些省份的考生需要使用新高考一卷进行高考，并充分准备相应的考试科目。