如果你在高三时感到学不进去，以下是一些建议来帮助你应对这个问题：

调整心态

保持积极态度：不要放弃，相信自己能够克服困难。

设定目标：设定一个你喜欢住的城市、喜欢去的学校、喜欢学的专业，时刻用这个目标鼓励自己。

寻求帮助

找老师或同学：请教他们的学习方法和经验，加强自己的辅导。

参加补课班或课外班：这些班可以提供额外的辅导和支持。

制定学习计划

划分小目标：将学习任务划分成小目标，逐一完成，避免焦虑与懒惰情绪。

合理安排时间：制定一份详细的学习计划，合理安排时间，避免浪费时间。

缓解压力

运动锻炼：适当的运动可以缓解学习压力，提高学习积极性。

劳逸结合：在学习之余，适当放松，比如听音乐、看电影等。

充足睡眠：保持良好的生活习惯，包括充足睡眠，有助于缓解心理压力。

激发学习动力

家长支持：家长应该多关心孩子、理解孩子，让孩子感到家人的支持和鼓励。

明确目标：与孩子一起审视自己的人生目标和未来规划，找回对学习的动力和信心。

寻找更好的听课方式

做笔记：通过做笔记、思维导图等方式提高听课效率。

参与讨论：积极参与课堂讨论，增强学习效果。

培养学习方法和技巧

高效阅读：学习短时间高效阅读技巧，提高阅读效率。

记忆技巧：掌握一些记忆技巧，帮助更好地记忆知识点。

复习方法：采用多种复习方法，巩固所学知识。

通过以上方法，你可以逐步克服学不进去的问题，提高学习效率，迎接高考的挑战。记住，只要肯努力，就一定能够克服困难，实现自己的目标。