高三孩子可以做的家务包括但不限于以下几项：

打扫卫生

扫地、擦桌子、清理垃圾等，培养内务整理的能力，同时感受整洁带来的清新，提高学习效率。

整理房间

按物品种类分类摆放物品，保持床铺干净整齐，将学习用品有序摆放在书桌上，增强责任感。

洗衣做饭

学习洗涤缝补技能，正确洗衣，掌握几种手缝针法，独立制作几道拿手菜，学会选择和处理食材，培养生活自理能力和独立生活技能。

家居美化

参与家庭美化，如布置房间、种植花草等，培养审美能力和创造力。

家庭维护和修理

学习简单的家庭维修技能，如修理家具、电器等，培养动手能力和解决问题的能力。

适度引导与监督

家长在安排孩子做家务时，应适度引导和监督，避免影响学习，同时创造亲密的协作氛围，以身作则，为孩子树立榜样。

通过参与这些家务活动，高三学生不仅可以提高自己的生活自理能力和劳动技能，还能培养家庭责任感，缓解学习压力，增强自信心和成就感。建议家长根据孩子的实际情况，合理安排家务的量和时间，确保孩子有足够的时间休息和复习。