开学碰见新高三，你可以采取以下策略来应对：

心理调节

接受现实：认识到开学进入高三是现实，减少抗拒，集中精力投入新的学习生活。

制定计划：提前做下学期的计划和目标，温习功课，逐步适应新的学习节奏。

积极心理暗示：告诉自己“我能做到”、“我很棒”，保持积极的心态。

生理调节

调整作息：提前调整作息时间，保持规律的生活习惯，避免开学时难以适应。

适当运动：进行户外运动，调适心情，保持身体健康。

合理膳食：规律进食，避免暴饮暴食或饮食不规律。

学习策略

知己知彼：了解自己的实际水平和位置，制定合适的学习计划，集中精力掌握基础。

巩固基础：重视课本知识，巩固基础知识，因为高考大部分内容还是基于基础。

制定复习计划：根据个人情况制定复习计划，从最薄弱的环节入手，逐步提高。

社交与互动

主动交流：主动与新同学打招呼，介绍自己，建立友好的同学关系。

分享经验：分享学习资源和经验，互相鼓励，共同进步。

适应新环境

参加学校活动：了解校园环境和教学设施，积极参加学校组织的活动。

建立日常习惯：按照学校的作息时间安排每天的学习和生活，保持规律和高效。

通过以上策略，你可以更好地应对高三新学期的挑战，保持积极的心态和高效的学习状态。