面对高三学生不想读书的情况，家长和老师需要采取一系列措施来帮助孩子重拾学习的动力和兴趣。以下是一些建议：

明确学习意义

向孩子解释高三学习的重要性，帮助他们认识到坚持学习对未来职业和生活品质的巨大影响。

沟通了解原因

与孩子进行深入的沟通，了解他们不想上学的真正原因，可能是学习压力、心理问题、人际关系等。

调整心态

帮助孩子树立正确的价值观，明白学习是为了自己的未来，而不仅仅是为了应对升学考试。

鼓励孩子积极参与课堂讨论，拓宽知识面，深入了解自己的兴趣和潜力。

制定学习计划

与孩子一起制定合理的学习计划，将学习任务划分为小目标，并制定相应的时间表，避免学习过度导致的压力过大。

提供支持与帮助

为孩子创造一个安静的学习环境，提供必要的学习材料和资源，帮助他们解决学习中遇到的问题。

定期关注孩子的学习情况，及时提供反馈和正面的激励。

减轻负担

尽量减轻学生的心理和学业负担，避免过高的期望值给孩子造成过大的心理压力。

培养兴趣

鼓励孩子培养一项长期的兴趣爱好，通过参加兴趣班、夏令营等活动，拓宽孩子的视野，培养他们的综合素质。

寻求专业帮助

如果孩子的厌学情绪严重，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导和认知行为疗法等方式，帮助孩子克服厌学情绪。

建立良好的生活习惯

规律的作息、充足的睡眠以及健康的饮食是确保学习状态的重要因素。

鼓励进步

鼓励孩子从进步中获取快乐，不要过于苛求完美，让他们明白自己的努力不会被轻易否定。

通过以上措施，家长和老师可以帮助高三学生重新找回学习的动力和兴趣，顺利度过高考这一重要阶段。