关于高三复读340分的情况，有以下几点建议：

评估个人期望

如果你的目标是考取普通大学，340分已经足够满足要求，复读可能不是必须的。

如果你希望进入985或211等竞争激烈的院校，且认为通过复读能够提高分数，那么可以考虑复读。

分析自身情况

如果你的成绩在非985和211院校中处于领先地位，差一点点就可以进入这些院校，那么复读拼一拼是值得的。

如果你的成绩与平时相似，只是对结果不满意，那么不建议盲目复读。

考虑其他因素

如果你的目标是考取专业门槛较低或无门槛的本科专业，340分已经可以达到要求，不需要复读。

如果你的兴趣和未来职业规划不需要高考高分，可以考虑其他出路，如就业培训或职业教育。

复读的风险与收益

复读需要投入额外的一年时间，可能会影响你的青春和就业机会。因此，需要权衡复读的必要性和可能带来的收益。

综上所述，340分是否适合复读取决于你的个人期望、实际情况和其他因素。如果你对现状不满意，并且有明确的提升目标和计划，那么复读可能是一个值得考虑的选择。否则，选择一个合适的专科院校或提前进入社会可能更为实际。