上海高三物理的教学水平整体上是 不错的。以下是一些具体的评价：

教学模式和侧重点：

上海的高三物理课程采用分层分阶教学模式，每个阶段都有不同的教学侧重点，这有助于学生系统梳理高中物理的重难点和基础点。

师资力量：

虽然具体的师资力量评价不一，但上海作为教育水平较高的地区，拥有较强的物理教师团队，能够提供高质量的教学。

考试难度：

上海高考物理的难度相对较高，但题目创新性也强，这对考生的知识掌握程度和临场发挥提出了更高的要求。

学习压力：

由于物理学科本身较为复杂且考试难度较大，学生在学习过程中会面临一定的压力，但通过系统的学习和有效的复习，大多数学生还是能够应对。

学习建议：

对于高三学生来说，要想在物理学科上取得好成绩，除了依靠学校的教学外，还需要学生自身付出更多的努力和时间进行复习和巩固。

综上所述，上海高三物理的教学水平整体上是较好的，但学生需要付出更多的努力来应对考试中的挑战。建议学生在学习过程中注重基础知识的掌握和解题技巧的提升，同时保持良好的心态和状态，争取在高考中取得理想的成绩。