在高考中拿分，可以遵循以下策略：

整体把握

通观全卷，了解题型分布和难易程度，合理安排答题时间和顺序。

估算每道题所需时间，确保每道题都有足够的答题时间，同时留出时间检查和复查。

先易后难

先做容易的题目，有助于迅速进入考试状态，增加得分累积，同时也能稳定情绪。

避免一开始就做难题，以免影响后续题目的解答。

自信从容

保持情绪稳定，遇到生题不慌张，相信自己的水平。

避免过度紧张，学会自我调节，保持冷静。

即使遇到熟题，也要认真审题，避免因粗心而失误。

合理取舍

果断放弃难题，把时间和精力集中在容易得分的题目上。

不要纠结于不会的题目，先做自己有把握的题目。

答题策略

从卷首开始依次做题，先易后难，最后攻坚。

控制好每道题的做题时间，不要在一道题目上花费太多时间。

遇到不会的题目，先略过，保持冷静，避免连续放过很多题目。

检查时间

适当留出检查时间，提高正确率。

在考试时做第一遍难度小的题时就做圆满，不寄希望于再检验。

尽可能地留出十分钟左右时间检查有希望的得分题。

卷面整洁

注意卷面整洁，字迹工整，避免因字迹潦草而失分。

涂答题卡时注意顺序，避免涂卡顺序不对导致机器识别错误。

不要空题，即使不会也要把相关的公式写上，按照改卷要求最终也会得到一定的步骤分。

定位精准

根据自己的实际情况，设定合理的目标，明确学习重点。

合理分配学习时间，专项练习，提高学习效率。

思维核心竞争力

以研究者的心态做题，提升思维核心竞争力。

学会思考，总结规律，提高做题质量，不要一味追求数量。

通过以上策略，可以在高考中更好地拿分。建议考生在平时学习中注重基础知识的掌握和答题技巧的训练，同时保持良好的心态和情绪，避免过度紧张和焦虑。