高三补课与否会对学生产生多方面的影响，具体包括：

学习效果

补课：可能帮助学生获得更多知识点和解题技巧，加深理解。通过个性化指导和高效学习方法的传授，学生能获得更多的练习机会，从而加深对知识的理解，提高解题速度和准确率。

不补课：学生需要更自主地安排学习，可能通过阅读、参考书和网络资源获取知识。但这可能导致学习进度落后，缺乏系统的指导和监督，难以发现并解决学习中的问题。

心理压力

补课：可能增加学生的心理压力，尤其是在紧张的课余时间。频繁参加补习班可能会加重学生的心理负担，甚至引发焦虑情绪。

不补课：学生可以根据自己的节奏安排学习，可能减轻心理压力。有更多的时间去关注自己的兴趣爱好和身心健康，有助于保持良好的心理状态。

个人成长

补课：可能帮助学生短期内取得好成绩，但依赖外部支持的成长可能难以持久。一旦失去了补课的支持，学生可能会感到无所适从，难以适应新的学习环境。

不补课：学生可能通过自主学习锻炼解决问题的能力，增强学习动力和自信心。看到自己在自学中的进步，学生会更有成就感。

学校规定和法律角度

补课：如果学校补课是教学计划的一部分或出于教育目的，不参加可能对学习造成一定影响。从法律角度讲，学生有自主选择课外活动的权利，但需注意不要违反学校规定。

不补课：学生需确保不违反学校规定和不影响正常学习。若因不补课导致学业落后或违反学校规定，则需承担相应责任。

建议

评估自身情况：学生应根据自己的学习情况、时间管理能力和心理承受能力，评估是否适合参加补课。

与学校沟通：若决定不参加补课，需与学校沟通，确保不会因此影响学业或违反学校规定。

寻求平衡：无论是否补课，学生都应保持自主学习，培养良好的学习习惯和解决问题的能力，以应对高考的挑战。