高三学习高数（高等数学）的方法如下：

重视数学课堂

提高上课效率，确保在课堂上理解所有重要的概念和解题方法。这是大部分知识的直接来源，也是和老师接触的主要时间。

多与老师交流

初学者在刚开始学习高数时可能会感到迷茫，通过多与老师交流，可以更快地找到适合自己的学习方法，解决学习中遇到的问题。

消除恐惧心理

学好高数需要消除恐惧心理，要相信自己能够学好，只要肯下功夫并且有正确的学习方法。

养成良好的学习习惯

包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习等方面。这些习惯有助于使学习过程有序而轻松。

掌握常用的数学思想和方法

高数需要从数学思想与方法的高度来掌握，这有助于提高解题能力和思维品质。

做题与模拟考试

做题是学习高数的重要环节，但要注意难度适当，从基础题和中档题开始，逐步提升难度。同时，定期进行模拟考试，模拟真实考试环境，有助于适应高考的节奏。

重视改错与总结

做题后要仔细检查，分析错误原因，并做好记录。通过不断总结和归纳，可以避免重复犯错，提高解题能力。

巩固基础知识

回归课本，对数学的基本概念、公式、定理进行系统复习，确保理解透彻。这是提高数学成绩的基础。

建立学习笔记和纠错本

记录对概念理解的不同侧面和数学规律，以及教师在课堂中拓展的课外知识。同时，记录有价值的思想方法或例题，以及未解决的问题，以便今后将其补上。

制定学习计划

根据自己的实际情况，制定短期和长期的学习目标，合理安排时间，确保每天都有足够的时间用于数学学习。

掌握解题技巧

学会审题，抓住题目中的关键信息，避免因审题不清导致解题失误。同时，熟练掌握各类题型的解题方法，注重解题思路。

调整心态，正确对待考试

要获取好成绩，一定要有自信心。在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。

通过以上方法，高三学生可以更有效地学习高数，提高数学成绩。建议根据自己的实际情况，选择合适的学习方法，并持之以恒地执行。