云南省的高三学生在参加高考时的 总分为750分。其中，语文、数学、外语每科满分为150分，共计450分；物理和历史二选一，每科满分为100分，共计200分；政治、地理、生物和化学四选二，每科满分为100分，共计200分。

具体到选科要求，云南新高考实行“3+1+2”模式，即语文、数学、外语3门必选科目，加上物理或历史1门必选科目，以及政治、地理、生物和化学4门中的2门选考科目。选科的具体分数要求如下：

必选科目

语文：

150分

数学：

150分

外语：

150分

选考科目

物理或历史：

100分（二选一）

政治、地理、生物、化学中任选2门：每科100分，共计200分（通过等级赋分制转换）

因此，云南高三学生在选科时，需要根据自己的兴趣和职业规划，从物理和历史中选择1门，从政治、地理、生物和化学中选择2门，以确保在高考中取得最佳成绩。