宁阳高考志愿的填写步骤如下：

查询高考成绩和位次

查询高考成绩及在全省物理或历史科目类的“位次”。

确定等位分

根据往年的“逐分段统计表”，找到往年同“位次”对应的大致分数（简称“等位分”）。

初步选定备选院校

按照“冲一冲”“稳一稳”“保一保”的原则，在等位分的基础上上下浮动一定的分数，结合往年投档分数线，初步选定备选院校。

进一步筛选院校

缩小志愿范围，结合自己的兴趣爱好、职业规划、喜欢的专业、想去的城市等信息，对备选院校进行进一步筛选。

确定初步志愿选择

进行备选院校排序，精选“冲、稳、保”院校和专业，确定初步志愿选择。

查阅并调整志愿

考生认真查阅拟报院校招生章程、选科要求、招生计划等情况，对院校志愿进行调整，确定最终志愿。重点关注院校专业录取规则和专业录取条件，逐一检查自己是否符合院校的身体要求、语种要求、单科成绩、选考科目要求等。

正式填报志愿

考生需准备好考籍号、身份证号、密码和动态口令卡4样东西，在规定时间登录高考志愿填报网址，根据系统显示的页面，选择院校专业组和专业志愿，确认无误后提交保存。

建议

充分了解信息：在填报志愿前，仔细阅读招生简章，了解各个学校的招生政策、专业设置、教学质量等情况。

咨询他人：可以咨询高中老师、家长、学长学姐等人的意见和建议，获得更多的信息和帮助。

合理安排顺序：根据自己的成绩和志愿，合理安排填报顺序，避免重复填报或漏填。

注意时间：注意填报时间和方式，及时提交志愿。

考虑未来发展：在填报志愿时，要考虑到未来的职业发展和就业前景，做出明智的选择。