高三体考体检必须去指定医院或体检站进行。具体安排如下：

指定医院 ：高考体检必须在报名所在区县规定的时间到指定的体检医院进行体检。非指定的体检医院为考生做出的体检结论无效。

统一安排：

高考体检工作通常由教育局招生办统一安排在指定县级以上的医院或体检站进行。无论是社会考生还是应届考生，参加高考体检的时间段是相同的，具体地址由当地教育部门的高招办通知。

体检流程

社会考生需先领取体检表，然后到医院交费体检，医院填写完毕后交回招生办。

在校考生通常由学校统一安排体检时间和地点，具体安排可能因学校而异。

注意事项

考生需携带身份证、健康码、行程码等必要文件进入体检场所，并在体检过程中全程佩戴口罩。

体检项目包括眼科、内科、外科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的体格检查。

体检结论由副主任医师（含）以上职称的医生作出，呈现在体检表上的信息和数据要规范、准确，检查结果和体检结论必须有医师签名。

复检和终检

对体检结论提出异议的考生，县（区、市）招生考试机构先安排在原体检医院进行复检。对原体检医院无法确诊或考生对复检仍持有争议的问题，市（区）招生考试机构统一安排时间组织有关考生到市级仲裁医院进行复检。对于市级仲裁医院仍无法解决的问题，市（区）招生考试机构汇总后于规定时间内报送省教育考试院安排终检。

建议：

提前确认：

考生应提前确认所在区县指定的体检医院或体检站，并按时前往进行体检。

准备充分：体检前应准备好所需文件，并了解体检流程和注意事项，以确保体检顺利进行。

关注通知：及时关注当地教育部门和招生办的通知，了解体检时间和安排的变化。