跑外卖参加高考在现实中存在一些实际困难，因为高考期间需要保持安静和专注，而外卖工作可能会产生噪音和干扰，影响考生的心理状态和考试成绩。此外，高考期间通常会有相关的管理措施来限制外卖等物流配送进入考场周围，以保证考生和考试安全。

然而，这并不意味着跑外卖的人无法参加高考。以下是一些建议：

放弃外卖工作：

如果外卖小哥已经赚到了一定的收入并希望改变自己的命运，可以考虑暂时放弃外卖工作，专心准备高考。

选择合适的复习环境：

可以到教育机构进行复读，排除一切干扰，全力以赴准备高考。

利用现有资源：

可以利用送外卖时积累的经验和励志车贴等，激励自己不断前进。在送餐车上贴满励志标语，提醒自己时刻不忘初心，保持学习的动力。

寻求帮助：

如果需要，可以向交警或其他人求助，例如在考试期间请求保管手机，以确保专心考试。

制定学习计划：

制定详细的学习计划，合理安排时间，确保每个科目都得到充分的复习。

保持积极心态：

遇到学习上的困难时，可以回想自己的工作经历，从中汲取动力，保持积极的心态。

另外，如果外卖小哥希望继续从事外卖工作，但又想参加高考，可以考虑以下途径：

成人高考：

可以参加成人高考，这是一种相对容易的升学方式，适合已经离开学校但希望提升学历的人。

自学考试：

通过自学或者其他途径，达到了相当于高中的知识和能力水平，可以报考全国统一高考。

总之，虽然跑外卖与参加高考在时间上可能存在冲突，但通过合理的安排和努力，外卖小哥仍然有机会实现自己的高考梦想。