西藏文科高考成绩的计算方法如下：

总分计算

西藏高考的总分为750分。

其中，语文（汉语和藏语文）满分为150分，数学满分为150分，外语满分为150分。

文科综合（包括政治、历史、地理）满分为300分。

科目构成

语文（汉语和藏语文）：如果考生选择汉语试卷，则必须考藏语文，汉语和藏语文成绩分别按50%计入总分，作为语文成绩。

数学：分为文科数学和理科数学，但总分均为150分。

外语：满分为150分。

文科综合（政治、历史、地理）：满分为300分。

特殊类别

体育生：体育本科综合分以750分为满分计算，具体折算方法为：本科综合分 = 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 7.5 × 50%。

艺术生：艺术类各专业综合成绩 = 高考文化成绩（含政策性加分）× 0.5 +（专业成绩 ÷ 专业满分）× 750 × 0.5。

综上所述，西藏文科高考成绩的计算方法主要基于总分750分，同时存在不同的分数线和加分政策，适用于不同类型的考生，包括使用汉语文和藏语文答卷的考生、体育生和艺术生。建议西藏考生需要了解并熟悉这一总分计算方式，以便在备考过程中有针对性地进行复习和提升。