孩子在高考前说话较多，通常是因为他们感到压力和焦虑。作为家长，可以采取以下措施来帮助他们缓解：

保持冷静和倾听：

当孩子情绪烦躁时，家长应保持冷静，耐心倾听，让孩子感受到被理解和支持。避免打断孩子的倾诉，给予足够的时间和空间让他们表达自己的感受。

降低期望和鼓励：

家长应引导孩子建立合理的目标，避免对孩子有过高的期望。告诉孩子，只要他们尽力而为，无论结果如何，家人都会支持他们。这样可以减轻孩子的心理压力，让他们更加从容地面对高考。

合理放松：

安排孩子进行适当的放松活动，如散步、听音乐、做运动等，这些活动可以帮助孩子缓解紧张情绪，保持良好的心态。同时，也可以安排一些自由时间，让孩子做自己喜欢的事情，以缓解压力。

少说多聆听：

在与孩子沟通时，家长应多聆听、少说。允许孩子倾诉内心的烦恼和压力，这样可以帮助他们释放情绪，减轻心理负担。

营造和谐的家庭氛围：

家长应努力营造一个和谐、轻松的家庭氛围，避免在家中制造过多的紧张和压力。多给孩子鼓励和支持，让他们感受到家庭的温暖和关爱。

分享应对压力的方法：

家长可以和孩子分享一些应对压力的方法和技巧，如深呼吸、冥想、简单的运动等。

避免过度比较：

家长应避免与其他孩子比较，多给孩子积极的评价和鼓励，让他们感受到来自父母的肯定和支持。

尊重孩子的决定：

家长应尊重孩子的意见和选择，给予他们信任和自主权，让他们相信自己有能力解决问题。

鼓励独立思考和解决问题：

培养孩子的独立思考能力，让他们在面对困难时能够自信地寻找解决办法。

提供积极的榜样：

家长应以身作则，展现积极、乐观的态度，成为孩子的榜样。

通过以上方法，家长可以在高考前有效地帮助孩子建立自信，提高他们的说话能力和应对压力的能力。同时，家长也要注意自己的情绪，避免将紧张情绪传递给孩子，保持轻松的态度。