2024年济南体育考试的总分为 60分。这一调整是根据山东省教育厅发布的相关文件进行的，旨在更全面地评价学生的身体素质和运动技能。

具体考试项目及分值分配如下：

1000米跑 （或相当项目）：20分

立定跳远：

10分

引体向上（或相当项目）：

10分

坐位体前屈：

10分

建议学生在备考过程中，针对自身弱点进行有针对性的训练，以确保在体育考试中取得理想成绩。