高三老师要玩转高考，可以从以下几个方面入手：

深入了解新高考政策

掌握新高考的考试形式、考试内容、考试要求等方面的知识，以便更好地指导学生备考。

掌握新的教学方法

采用探究式教学、合作学习、项目制学习等新的教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学习效果。

注重学生的综合素质培养

通过课外活动、社会实践等方式，培养学生的思维能力、创新能力、实践能力等综合素质。

注重学生的自主学习能力培养

通过课堂教学、作业布置等方式，培养学生的自主学习能力。

注重学生的情感教育

通过课堂教学、班级管理等方式，培养学生的情感教育，帮助学生应对高考压力。

精心备课

高三多是复习课，教师需要对本学科的知识有很高的认识水平，深刻理解本学科的高考怎么考，并以最佳的方式教给学生。

调整心态，积极面对

设定小目标，保持幽默感，时间管理，高效学习，利用碎片时间，保持健康习惯，情绪管理，积极应对，社交互动，分享快乐，自我激励，增强信心。

准备充分

老师应提前准备好教学计划和备考资源，确保在高考前能够有条不紊地应对。

作息规律

老师要引导学生养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，以提高复习效率。

把握课标教材

新课标和新教材是教育理念和课程标准更新的直接反映，老师需要不断学习新理念、新方法，转变教学模式，提升专业能力。

面对考试成绩

老师要帮助学生分析成绩，找到优点和不足，鼓励他们继续努力。

冲刺阶段的支持

在高考前的最后阶段，老师应多与学生交流，多鼓励学生，减轻学生的压力，适当激励，避免针对，调整心态。

通过以上策略，高三老师可以更好地引导学生应对高考，提高学生的备考效率和考试成绩。