南宁高三军训的费用因学校、地区、军训内容、时间以及是否包含食宿等因素而异。以下是一些可能的费用构成和参考价格：

服装费用：

通常包括迷彩服、帽子等，价格可能在几百元左右。

食宿费用：

如果学生住在学校，费用可能由学校承担，但部分学校可能要求学生自备水壶、洗漱用品等，费用在几十元到一百元左右。

军训用品费：

可能需要购买迷彩背包、鞋垫等，费用在几十元到一百元左右。

其他费用：

可能包括保险费用等，一般几十元到一百元不等。

综合以上信息，高中生参加7-15天的军训，一般应携带150-260元。具体金额还需根据军训地点、教官费用、装备费用以及个人消费习惯等因素确定。

建议家长和学生提前了解所在学校和地区的具体军训费用，并准备好相应的费用，以确保军训顺利进行。