乌市高考文科主要考核以下科目：

语文（Chinese Language and Literature）：

包括阅读理解、写作、诗歌鉴赏等内容，考查学生的语言表达能力和文学素养。

数学（Mathematics）：

主要考查基本的数学知识和解题能力，包括代数、几何、概率统计等内容。

外语（Foreign Language）：

大多数地区考英语，也有少数地区考其他外语，主要考查学生的听、说、读、写能力以及语法和词汇掌握程度。

文科综合（Social Studies）：

包括历史（History）、地理（Geography）、政治（Politics），考查学生对历史、地理和政治知识的掌握和理解。

具体考试科目和分值如下：

语文、数学、外语每科满分为150分，共450分。

文科综合满分为300分，包括历史、地理、政治各100分。

因此，乌市高考文科的总分为750分。

建议：

语文：重点掌握文学作品的分析、文言文的阅读以及写作技巧。

数学：注重基础知识的掌握和解题能力的培养。

外语：加强听、说、读、写的综合训练，特别是英语语法和词汇的掌握。

文科综合：系统复习历史、地理和政治知识，注重课本知识的掌握和应用。