防止父母改高考志愿的方法包括：

设置密码保护：

确保志愿填报系统的密码安全，不要将其告诉任何人，包括父母。密码应定期更换，并确保不在公共场合使用。

个人信息保护：

保护好自己的个人身份信息，因为高考志愿登记账号和密码通常与身份信息相关联。不要将登录账号的默认密码告诉他人，并确保绑定的手机号码安全。

沟通与理解：

与父母坦诚沟通，表达自己的志愿选择理由和职业规划，尽量以理服人。如果父母有合理的建议，可以适当听取并结合自己的实际情况进行考虑。

寻求第三方帮助：

如果与父母的沟通无法达成共识，可以寻求其他亲友、老师或辅导员等中立第三方的帮助协调。他们可能能够提供客观的建议，帮助解决矛盾。

自我决策：

最终，高考志愿是关乎个人未来发展的重要决策，应该有权利为自己的未来负责。如果经过充分思考和权衡利弊后，坚信自己的选择是正确的，可以坚持自己的意愿。

关注录取动态：

时刻关注录取动态，及时查询录取结果。一旦发现异常，要及时与学校老师或招生办联系，核实录取情况。

通过以上方法，可以在一定程度上防止父母改高考志愿，确保自己能够做出符合自己意愿的决策。