高三成绩达到多少才算正常，这并没有一个统一的标准，因为它受到多种因素的影响，包括学校的教学水平、地区的教育资源、个人的学习基础和努力程度等。然而，根据一些大致的参考数据，可以得出以下结论：

400分以下：

这个分数通常被认为是知识点没有完全掌握的学生，成绩等级偏下。

450分：

这个分数基本能读个本科，但属于中下水平。

500分：

这个分数可以被认为是中等水平。

580分以上：

这个分数进入班级中上水平，高三时会省很多力气，并且重点大学是你的目标。

600分以上：

这个分数潜力巨大，继续保持，重点大学应该是你的目标。

70%的模拟考试成绩：

如果学生在模拟考试中能够达到总分的70%左右，可以认为是一个比较不错的成绩。

综合以上信息，可以得出以下建议：

如果目标是普通本科：450分以上的成绩是比较稳妥的。

如果目标是重点大学：580分以上的成绩是基本要求，600分以上则更具竞争力。

如果目标是顶尖大学（如清北）：600分以上的成绩是基本要求，并且需要持续的努力和优秀的发挥。

最重要的是，学生应该关注自己在各个科目上的表现，找出自己的优势和不足，然后有针对性地进行补习和提高。同时，模拟考试的成绩和排名也是重要的参考依据，但不应过分依赖，而应结合自己的实际情况制定学习计划。