上海化学高考的内容主要涵盖以下几个方面：

基础化学知识：

包括物质的性质、化学反应、化学键、分子结构等基本概念和原理。

化学实验：

涉及基本化学实验操作和实验安全等内容。

化学与生活：

联系日常生活中的化学知识，如环境保护、健康饮食等。

化学计算：

包括化学方程式的计算、化学计量的应用等。

根据上海高考的3+3模式，学生需要在物理、化学、生物、地理、历史、政治这六科中选择三科参加等级考。因此，化学是必考科目之一。

建议学生在备考时，重点掌握化学的基础知识和实验技能，同时关注化学在日常生活中的应用，以便在考试中能够灵活运用所学知识。