高三的课程主要包括以下几门：

语文：

作为基础学科，涵盖文言文、现代文学、修辞学等内容。

数学：

包括高数、解析几何、概率论等内容。

英语：

包括听力、口语、阅读和写作等方面的学习。

物理：

自然科学课程之一。

化学：

自然科学课程之一。

生物：

自然科学课程之一。

政治：

文科课程之一。

历史：

文科课程之一。

地理：

文科课程之一。

此外，部分学校可能还会包括体育、音乐、美术等选修课程，但这些课程不是所有学校都开设的，具体情况可能因学校而异。

建议：

文科生：重点学习语文、数学、英语、政治、历史、地理，并准备文综考试。

理科生：重点学习语文、数学、英语、物理、化学、生物，并准备理综考试。

所有学生：除了以上课程外，还应关注高考动态，参加模拟考试，进行复习备考，并接受政治思想教育和心理辅导，以应对高考压力。