使用米尺量身高三围时，需要将身高数值乘以相应的比例来计算胸围、腰围和臀围。具体计算方式如下：

胸围：

等于身高（厘米）乘以0.535。

腰围：

等于身高（厘米）乘以0.365。

臀围：

等于身高（厘米）乘以0.565。

例如，如果一个人的身高是170厘米，那么：

胸围：

170厘米 × 0.535 = 90.95厘米

腰围：

170厘米 × 0.365 = 62.05厘米

臀围：

170厘米 × 0.565 = 96.05厘米

这些计算结果是以厘米为单位，如果需要转换为米，只需将厘米数值除以100即可。