高三的成绩差一分的影响因情况而异，具体分析如下：

赋分制度下的影响

在高三的赋分制度下，成绩差一分可能意味着在赋分后的成绩会有较大的差异。赋分是根据成绩排名来计算的，如果成绩再前1%之内，赋分就是一百分，每降低一个百分点减三分，以此类推。因此，差一分可能会在赋分后导致成绩下降不少。

实际分数与目标学校的关系

分差可以通过公式“（（目标学校录取分数线-考生总分）/总分）*100%”来计算，其中目标学校录取分数线是指该学校本科批次录取的最低分数线，考生总分是指高考总分。这个公式可以帮助考生得知距离目标学校录取分数线还差多少分。例如，如果目标学校录取分数线是600分，考生总分为599分，那么差一分就意味着距离目标学校还差1分。

临场发挥的影响

高考成绩不仅取决于平时的成绩，还受到临场发挥的影响。有的学生平时成绩较低，但高考临场发挥较好，可能取得意外的好成绩；而有的学生平时成绩较好，但高考临场发挥不佳，可能导致成绩不理想。因此，差一分并不一定代表最终成绩会有很大的差距。

建议

关注赋分制度：了解赋分制度对成绩的影响，以便更好地准备和应对高考。

制定合理目标：根据目标学校的录取分数线，制定合理的学习计划，努力提高自己的成绩。

保持良好心态：高考不仅考验知识储备，还考验心态，保持积极的心态，有助于发挥出最佳水平。