高考英语中，以下科目和知识点最好背单词：

完形填空：

完形填空需要一定的词汇量，而且这些词汇在实际考试中非常有用。掌握这些词汇可以帮助考生更好地理解文章内容和结构，从而提高答题的准确率。

阅读理解：

阅读理解在高考中占有重要地位，分值较高，且涉及的领域广泛。掌握高频词汇和常考题型可以帮助考生更快地理解文章，提高答题速度和准确率。

词汇积累：

高考英语复习时，重点应该放在词汇积累上。掌握《3500高考常用词》中的词汇是基础，同时学习并记忆针对天津卷的高频阅读词汇和完形填空词汇，这些词汇能够帮助理解试卷中的大部分单词。

建议

制定计划：每天安排固定的时间背单词，并利用零碎时间进行复习和巩固。

多次重复：通过多次重复来加深记忆，例如早上起床、早读、睡前等时间段进行复习。

利用方法：可以尝试使用“睡眠记忆法”等记忆技巧，提高记忆效率。

关注高频词汇：重点记忆高频词汇和常考题型，这样可以在短时间内提高词汇量和解题能力。

通过以上方法，考生可以更有效地背诵单词，提高高考英语成绩。