高考理科成绩不佳，可以通过以下方法进行有针对性的补习：

选择合适的补习班或家教

寻找有经验的补习班或家教，他们可以提供系统的复习计划和专业的指导，帮助你更好地理解和掌握理科知识。

制定学习计划

根据自己的实际情况，制定一个合理的学习计划，并严格执行。计划应包括每天的学习时间、每周的学习目标以及每个阶段的学习重点。

回归课本，夯实基础

高考理科的考题虽然灵活多变，但万变不离其宗，基础知识是解题的根本。考生应回归课本，逐章逐节地复习基础知识，确保每一个概念、公式都能熟练掌握。

多练习

通过大量的练习，才能真正提高自己的解题能力。可以从基础题开始，逐步过渡到中等题和难题，以保持学习的兴趣和动力。

利用错题本

将平时练习中遇到的错题整理到错题本中，定期回顾，分析错误原因，避免在同一类问题上反复出错。

模拟考试训练

定期进行模拟考试，模拟真实考试环境，训练自己的应试技巧。通过模拟考试，可以熟悉高考的时间安排，掌握答题节奏。

重视实验

理化生是实验的学科，通过实验过程验证结果，学习时要重视实验和数据。对于化学等科目，需要熟记一些重要知识点，如化学方程式、元素周期表等。

时间管理

制定详细的时间表，根据各科的难度和自己的掌握程度，合理分配时间。优先处理薄弱科目，合理安排休息时间，保持良好的学习状态。

查漏补缺

通过模拟考试和历年真题，找出自己薄弱的知识点，进行针对性复习。可以利用错题本，记录每次考试中的错误，反复练习，确保不再犯同样的错误。

保持兴趣和主动学习

学习之余要注意休息，但学习时要全身心地投入。积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，提高学习效率。

通过以上方法，你可以有针对性地提高高考理科成绩。建议根据自己的实际情况，选择合适的学习方法和资源，持之以恒地进行复习和练习。