高三学生想要补物理，可以从以下几个方面入手：

回归课本

物理学习的基础是掌握基本概念、公式和定理。建议从课本出发，逐章逐节地复习，确保对基本概念、公式和定理有清晰的认识和理解。

公式理解记忆

物理公式较多，且有些公式非常相近，学生需要理解性地记忆这些公式，掌握每个符号代表的物理量，以便在解题时能够灵活应用。

夯实基础知识

对于基础知识薄弱的学生来说，首先要做的就是夯实基础。可以通过系统复习高中物理的所有知识点，并结合一些基础练习题进行巩固和提升。

学会归纳总结

物理知识很多，但很多知识点都是相通的。通过归纳总结，把相似的知识点串联起来，这样在解题时就能快速找到解题思路。

多做练习题

通过大量的练习来巩固所学知识。建议选择有针对性的题目，尤其是那些典型题和难题。同时，要注意分析每道题目的解题思路和方法，逐步形成自己的解题模式。

利用错题集

每次考试或练习后，将做错的题目收集起来，建立一个错题集。每个错题旁边，都要写上正确的解题步骤和解题思路，以及自己当时做错的原因。每隔一段时间，复习一下错题集，确保真正掌握了这些知识点。

参加课外辅导班

如果觉得自学困难，可以考虑参加课外辅导班。课外辅导班可以提供更为系统和深入的教学，老师能够更具体地解答学生的问题，帮助学生理清思路，提高学科水平。

制定合理的学习计划

明确学习目标，制定短期和长期目标。例如，每天复习一个物理概念，每周完成一定数量的习题等。利用碎片时间进行知识点的回顾和巩固，如课间、午休等。

理解物理现象与实际联系

物理学习不仅是公式的死记硬背，更重要的是要理解背后的物理现象及其与现实生活的联系。通过实际应用，加深对物理概念的理解。

通过以上方法，高三学生可以有针对性地补物理，提高物理成绩。重要的是找到适合自己的学习方法，分步骤、分阶段地去强化基础，逐步提升。