高三学生克服怯场可以从以下几个方面入手：

调整心态和目标

降低对高考结果的过高期望，设定实际可行的短期目标，每次测验前进一两名即可。

将考试视为检验学习成果的机会，而不是决定命运的审判。

正确看待错误

考后不要过分自责，而是将错误视为下次避免的“善意提醒”。

仔细分析错误原因，总结经验教训，改进学习方法。

缓解压力

与同学和老师多沟通，分享学习压力和困惑，获得情感支持。

通过运动、听音乐、冥想等放松技巧缓解紧张情绪。

积累经验

阅读考试技巧相关的书籍和文章，借鉴他人的成功经验。

参加模拟考试和课外活动，逐步增加在公众场合的发言和表现机会。

寻求专业帮助

如果怯场影响正常学习，可以寻求心理咨询师的帮助，采用暴露疗法、认知重构等技术。

家长和老师应提供理解和支持，营造一个包容的学习环境。

通过以上方法，高三学生可以逐步克服怯场，以更好的心态和状态迎接高考。