云阳中学高考志愿的填写步骤如下：

填写个人信息 ：包括姓名、性别、身份证号码、联系电话等基本信息。

填写报考学校和专业

根据自己的兴趣和实际情况选择报考的学校和专业，填写在相应的栏目中。

志愿应与自己兴趣爱好、特长优势相符，性格特点相匹配，成绩位次及身体条件相符合，职业生涯规划及就业去向相吻合。

填写考试科目

考生需要根据自己所报考的学校和专业，选择相应的考试科目，填写在相应的栏目中。

填写考试时间和地点

考生需要根据考试安排，填写考试时间和地点，在相应的栏目中。

填写其他信息

考生需要填写其他需要提供的信息，例如家庭情况、奖励情况等。

确认信息

填写完毕后，考生需要仔细核对所填写的信息，确保没有错误和遗漏。

签名确认

考生需要在报名志愿表上签名确认所填写的信息无误。

缴费

考生需要按照规定缴纳报名费用，才能完成报名手续。

此外，在填报志愿时，考生还应注意以下几点：

平行志愿的A、B、C、D四所院校之间要保持足够的、合理的级差，一般有5至8分的距离，级差的确定应参考往年各个院校及其内部专业的录取分数线。

对照自己的成绩或区域排名位次，做出适当的选择，确定目标学校专业范围。

充分了解平行志愿填报的规则，对照高考成绩和一分一段表，确定省排名。

查看今年的招生计划，确定这些学校专业的招生人数是否有较大的变动，招生政策是否有变。

通过以上步骤和注意事项，考生可以更加科学、合理地填写高考志愿，提高录取机会。