高三教师要树立高三意识，可以从以下几个方面入手：

研究教学大纲和考试大纲

认真研读教学大纲和考试大纲，切实遵循《考试大纲》，密切联系高考，把握高考命题的趋向，将所考基本知识精熟于心，并在日常授课过程中体现出来。

时刻关注高三动态

关注高三的一切大型模拟考试和高考动向，听听高三教师的复习课，参加其他相关活动，时刻把自己当成高三老师来要求自己。

树立目标意识

帮助学生树立明确的目标，让学生认清形势，转变思想，定位自我，明确目标。目标的树立要简单，但要在这一年的学习之中有效率地把成绩搞好，为高考做好准备。

养成良好学习习惯

结合月考，指导每位学生确立月奋斗目标，并制定学习计划。通过经常检查学生的作业、笔记、课堂纪律和熟知考试情况，及时了解学生的学习情况，培养学生良好的学习习惯。

加强学法指导

根据“新教材、新课标、新教法”的特点，依据高考的要求，指导学生掌握有效的学习方法，提高学习效率。

激励信心，强身健体

坚持以人为本，激发潜能的育人理念，努力营造紧张、有序、科学、高效的教学氛围。通过激励学生信心，增强体质，为高考做好身心准备。

规范答题，熟知技巧

在教学中注重规范学生的答题方法，熟知高考答题技巧，提高学生的应试能力。

通过以上几个方面的努力，高三教师可以更好地树立高三意识，提高教学质量，帮助学生更好地备考，最终取得优异的高考成绩。