对于高一学生在家变高三的情况，以下是一些建议：

制定详细的学习计划：

在家自学需要良好的时间管理。制定一个详细的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排。合理安排时间，分配到不同科目和复习内容，确保每个学科都能得到充分的复习。

创建一个良好的学习环境：

在家里选择一个安静、整洁的地方来进行学习，避免干扰和噪音。保持桌面整洁，准备必要的学习用具，如纸笔、教材和参考书籍。

有效利用学习资源：

利用互联网和各种学习资源，如在线课程、视频教程和学习应用程序。这些资源可以帮助你更好地理解和掌握知识。

保持良好的学习习惯：

培养良好的学习习惯对于在家复习高三至关重要。定时复习，做好笔记，解决疑惑，及时复习错误。坚持每天学习，避免拖延和浪费时间。

保持积极的心态：

在家复读高三可能会面临各种挑战和压力。保持积极的心态，相信自己的能力，坚持不懈地努力。与家人和朋友保持良好的沟通，寻求支持和鼓励。

与老师保持联系：

如果有条件，可以定期与老师沟通，了解学习进度和需要改进的地方。老师可以提供专业的指导和建议，帮助你更好地准备高考。

参加模拟考试：

通过参加模拟考试，可以检验自己的学习效果，发现自己的不足，并及时调整学习计划和方法。

请注意，跳级并不是一件容易的事情，需要学生具备较强的学习能力和自律性。在考虑跳级之前，建议学生和家长充分了解相关政策和要求，并咨询专业人士的意见。