高三学生在早读时遇到困难，可以尝试以下几种方法来提高效率和积极性：

调整地点和环境

尝试更换早读的地点，比如到空气新鲜的走廊或阳台，避免在嘈杂或不舒服的环境中读书。

制定计划和目标

在早读前制定一个明确的计划，并给自己设定集中注意力的目标。每当注意力不集中时，提醒自己还有任务要完成。

改变朗读方式

尝试大声朗读，这有助于提神醒脑。也可以考虑站着读，增加身体的活力和专注度。

增加互动和竞争

同学之间可以进行朗读比赛，或者进行PK，形成良好的学习氛围和竞争意识。

合理安排时间

将早读时间划分为几个时间段，每个时间段专注于不同的内容，避免单一任务导致的疲劳。

保持健康的生活习惯

确保充足的睡眠，建议晚上11点之前睡觉，早上6点左右起床。适当的午休也可以帮助恢复精力。

寻求帮助和支持

与老师和家长沟通，寻求他们的理解和支持。家长可以监督孩子的作息时间，确保他们按时起床和休息。

调整心态和兴趣

选择自己感兴趣的材料进行晨读，或者通过播放音乐、进行朗读比赛等方式增加趣味性。

适当放松

在课余时间进行适当的放松活动，如散步、听音乐等，以缓解学习压力。

通过以上方法，高三学生可以更好地应对早读的困难，提高学习效率，保证充足的睡眠，从而更好地应对高考。