高三化学想要提升80分，需要从多个方面入手，制定详细的学习计划并坚持执行。以下是一些具体建议：

扎实基础

回归课本：高三化学学习首先需要回归课本，把基础知识打牢。认真复习每一个公式、每一个概念，确保理解透彻。

做好笔记：在上课或做题时，遇到不懂或容易忘记的知识点，要及时做好笔记。课后要定期复习这些笔记，加深对知识点的记忆和理解。

理解原理

深入理解：化学不仅仅是记忆和背诵，更重要的是理解背后的原理。例如，化学反应方程式不仅要记住怎么写，更要理解为什么这样写，反应条件是什么，生成物有哪些特性等。

举一反三：通过理解原理，你可以在面对类似问题时迅速找到解题思路，甚至能够自己推导出一些新的结论。

多做练习

高质量习题：找一些高质量的习题集或历年真题进行练习，注意选择与自己学习进度相符的题目。

总结错题：做题时，要独立思考，不要急于看答案。做完后，仔细核对答案，分析错题原因，总结经验教训。

归纳总结

形成知识体系：化学知识点多而杂，容易混淆。在学习过程中，要注重归纳总结，将零散的知识点串联起来，形成自己的知识体系。可以使用思维导图、笔记卡片等工具来帮助记忆和复习。

关注联系：同时，也要关注知识点之间的联系和区别，比如相似物质的性质对比、不同反应类型的异同点等。

实验能力

注重实验：化学是一门实验科学，实验是化学学习的重要组成部分。在高三阶段，除了复习理论知识，还要注重实验能力的培养。可以通过观看实验视频、参与实验室操作等方式，加深对实验原理和操作过程的理解。

合理安排时间

制定学习计划：根据自己的实际情况，制定一个详细的学习计划，并严格按照计划执行。同时，也要注意劳逸结合，保持充足的睡眠和适当的运动，以保持高效的学习状态。

思维训练

提高逻辑能力：化学题目往往需要运用逻辑推理、归纳分类等思维方法。在高三阶段，要注重思维训练，提高自己的逻辑能力。可以通过做一些思维训练题或者参加一些思维训练课程来提升自己的思维能力。

通过以上方法，你可以逐步提高高三化学的成绩。记住，坚持和努力是提升成绩的关键。祝你成功!