高考英语阅读理解翻译的方法如下：

保留 ：保留古今意义相同的词，以及古代的人名、地名、物名、官名、国号、年号、度量衡单位等，翻译时可保留不变。

删除：

删掉无须译出的文言虚词，例如语尾助词“者也”。

增补

变单音词为双音词；

补出省略句中的省略成分；

补出省略了的语句，注意要加括号。

替换：

将一些不符合现代汉语习惯的表达进行替换，使译文更符合现代汉语的表达习惯。

通过以上方法，可以更准确、流畅地完成高考英语阅读理解翻译。