高三数学上课时，可以采取以下策略来提高学习效果：

课前准备

准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并简要回忆和复习上节课所学的内容。

保持专注

带着强烈的求知欲上课，集中精力听讲，排除干扰因素。

抬头听课，注意老师的一举一动和逻辑性叙述。

记笔记

边听边记，重点记录老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和未听懂的问题。

积极参与

积极参与课堂讨论，大胆举手发表自己的看法。

认真思考老师提出的每一个问题，观察老师的演示实验。

课后复习

课后及时复习笔记，巩固所学知识。

对未听懂的问题进行钻研或向老师请教。

掌握数学思维

老师应引导学生自主思考和发现知识点，培养数学素养和空间想象力。

灵活多变的教学模式

结合身边例子，引导学生进入学习状态，鼓励课堂讨论。

采用游戏模拟、小组合作、自主解决问题等多种教学方式。

注重情感体验

关注学生的情感体验，让学生在学习中体验到乐趣，增强学习动力。

夯实基础

重视基础知识的学习和巩固，构建知识体系。

通过经典题例和例题讲解，帮助学生理解和掌握重点知识。

精选习题

选择具有启发性和代表性的题目，避免题海战术。

精心编选习题，难度和题型要适中，有助于学生理解和掌握。

端正认识

认识到复习课的重要性，认真制订复习计划，提高复习课质量。

制定计划

根据教学内容和学生情况，制定切实可行的复习计划。

通过以上策略，可以提高高三数学上课的效率和学习效果，帮助学生更好地掌握数学知识，提高学习成绩。