要在高三达到630分，你需要在多个方面进行系统的规划和努力。以下是一些建议：

保持冷静的心态

高三是紧张的一年，保持冷静的心态至关重要。不要浮躁，遇到问题要及时解决，不要给自己施加过多的压力。

注重课堂效率

上课时认真听讲，注意老师强调的重点和难点。积极参与课堂讨论，提出自己的见解，这有助于加深对知识的理解。

夯实基础知识

课本是学习的根本，要确保对基础知识有深刻的理解和熟练的记忆。尤其是理科科目，概念、公式和原理要做到熟记于心。

多做练习题

通过大量做题来提高解题能力和应试技巧。特别是数学和理综科目，要多做一些历年高考题和模拟题，熟悉高考题型和考点。

复习时注意知识连贯性

复习时要注意知识的连贯性，避免零散的知识点。可以通过总结和整理笔记，帮助自己形成清晰的知识体系。

制定合理的学习计划

明确学习目标，制定合理的学习计划，并将目标细化成周计划或月计划，逐步完成。这有助于提高学习效率和动力。

保持良好的身体状态

高三学习压力大，要保证充足的睡眠和饮食，保持良好的作息时间。适当的运动也有助于缓解压力，提高学习效率。

培养良好的心理素质

培养良好的心理承受能力、抗压能力和抗挫折能力。学会总结考试经验，调整复习策略，保持积极乐观的心态。

多参考优质资料

选择一本非常好的参考书，辅助学习。好的参考书能够提供丰富的解题技巧和历年高考出题规律，帮助你更有效地复习。

重视模拟考试

在每一次模拟考试、小测中积累应试技巧。通过模拟考试，了解自己的薄弱环节，有针对性地进行提升。

通过以上这些方面的努力，你将更有可能在高考中取得630分或更好的成绩。记住，持之以恒的努力和正确的方法是成功的关键。