河南高考备考科目及策略如下：

多看考纲

了解考试的大纲和重点，有针对性地进行复习和备考。

多刷真题

熟悉考试的形式和难度，并通过做题找出自身的薄弱点。

合理安排时间

认真审题，答题时不要慌张，避免因紧张而出现低级错误。

基础巩固阶段

系统梳理知识点，仔细回顾高一、高二所学的数学知识，确保没有遗漏，并整理知识点之间的联系，构建知识网络。

能力提升阶段

进行专题训练，突破重点难点，比如函数专题、数列专题、解析几何专题、立体几何专题等。

心态调整

保持平和心态，对待每一天的学习都充满积极向上的态度，是冲刺阶段成功的前提。

制定详细计划

制定一个切实可行的复习计划，详细到每天的学习内容和目标，合理分配时间给不同的科目，确保每个科目都有足够的复习时间。

强化薄弱环节

重点加强薄弱环节的学习，通过反复练习和总结错误，有效提升成绩。

模拟考试

按照高考的时间和题量，自己模拟做几套题，感受一下高考的气氛。

选择科目组合

根据自己的兴趣、特长和职业规划，合理选择科目组合，制定科学的学习计划。

了解考试相关信息

充分了解考试相关信息和报名要求，合理安排时间和调整。

积累与总结

在语文方面，每天积累能保持语文的充沛灵感和良好语感，并把以往做过的试卷做回看和梳理，增强自己的规范答题意识。

注意身体健康

保持良好的生活习惯和饮食习惯，合理安排作息时间，保证充足的睡眠和营养，以保证身体健康和精力充沛。

考前准备

充分了解考试相关信息和报名要求，合理安排时间。

复习方法

采用多种复习方法，如总结归纳、查漏补缺、重点难点突破等，提高复习效率。

心理调节

保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，可以通过运动、音乐、交流等方式放松心情。

这些策略涵盖了高考备考的各个方面，从知识巩固到心态调整，从时间管理到模拟考试，旨在帮助河南考生全面准备，取得理想的高考成绩。