面对高三时期的暗恋问题，以下是一些建议来帮助你妥善处理：

专注于学习

高三是人生的重要阶段，首要任务是学习。你可以将这份情感转化为学习的动力，告诉自己：“我想变得更优秀，这样才有资格站在他/她的身边。”

转移注意力

当发现自己在走神时，可以尝试做一些轻松的活动，如听音乐、做运动、画画，或者和朋友聊聊天，以缓解内心的情感压力。

保持距离

如果可能的话，尽量减少与暗恋对象的接触，避免频繁接触或单独相处的机会，以减少情感的滋生，让你有更多的时间和精力投入到学习中。

寻求帮助

如果暗恋让你难以专注于学习，可以寻求老师或家长的帮助。他们可以提供支持、理解和建议，帮助你更好地处理情感问题。

理性看待感情

暗恋并没有错，但也不能让它完全占据你的生活。你需要学会接受和管理这些情绪，而不是被它们所控制。

主动融入新环境

试着主动和新同学聊聊天，找些共同话题聊聊，比如课程、兴趣爱好等，这样可以帮助你缓解内心的情感压力，重新找回平静。

将情感转化为动力

试着将对那个人的喜欢转化为前进的动力，告诉自己要变得更优秀，这样才能有资格站在对方身边。这种想法不仅能帮助你坚定学习目标，还能让你在处理情感时保持理智和清醒。

保持积极心态

保持积极的心态，专注于自己的成长和发展。相信自己会遇到更合适的人，在未来拥有健康的恋爱关系。

合理安排时间

给自己一些时间和空间去处理情感，随着时间的推移，感情可能会逐渐消退。

自我反思

反思暗恋经历，吸取教训，准备从暗恋中清醒。

建议总结：

高三时期，面对暗恋问题，最重要的是保持理性和专注。将这份情感转化为学习的动力，转移注意力，寻求帮助，并保持积极的心态。记住，高考是你未来人生的重要一步，不要因为一时的情感而影响了自己的未来。