初三阶段的高考主要涉及 中考和 会考两种形式，具体科目如下：

中考

文化考试科目：语文、数学、外语、物理、化学、历史、道德与法治（或思想品德）、地理、生物学。

素质考试科目：音乐、美术、体育与健康、信息技术、英语口语、理科实验操作、综合素质评价。

会考

主要考察科目：语文、数学、英语、综合科学（可能包括物理、化学、生物等）、艺体（音乐、美术、体育等）、劳技等。

建议

全面发展：初中生应注重全面发展，不仅要在文化课程上取得好成绩，还要重视素质考试科目，如音乐、美术、体育等，这些科目虽然不计入总分，但对综合素质的评估有重要作用。

提前规划：对于有意向参加高职高考的学生，应提前了解相关政策，参加高职高考班，系统复习，提高考试成绩。

这些科目和考试形式共同构成了初三学生面临的重要考试，对于学生的学业和未来发展具有重要意义。