银川外语高考的语种包括以下几种：

1. 英语

2. 日语

3. 俄语

4. 法语

5. 德语

6. 西班牙语

建议：

英语是高考外语中最常见也是选择最多的语种，因为英语在国际交流和学术领域具有广泛的应用。对于其他语种，如日语、俄语、法语、德语和西班牙语，虽然选择的人数相对较少，但它们也是全国统考科目外语的一部分，考生可以根据自己的兴趣和未来的职业规划选择其中一门进行考试。