大学时期是人生中充满挑战与机遇的阶段，阅读一些上进的书籍可以帮助你更好地规划未来、提升自我。以下是一些推荐的上进书籍：

《认知觉醒》：

周岭的这本书深入剖析了大脑的三重结构（本能脑、情绪脑和理智脑），并提供了克服焦虑、提高学习效率的方法，如克制欲望、精简目标、专注要事和番茄工作法等。

《被讨厌的勇气》：

岸见一郎和古贺史健的这部作品通过“课题分离”的概念，帮助读者重新审视人际关系，找回自我，勇敢地面对内心的恐惧和不安。

《苏菲的世界》：

乔斯坦·贾德的这部作品以小说的形式介绍了西方哲学史，适合大学生拓宽视野，提升哲学素养。

《了不起的盖茨比》：

F· 斯科特·菲茨杰拉德的这部经典小说通过主人公盖茨比的人生经历，揭示了美国梦的伟大幻灭，适合对人生和理想进行深入思考。

《平凡的世界》：

路遥的这部小说通过刻画社会各阶层普通人的形象，传达出中华民族自强不息的精神内涵，激励大学生在平凡中追求卓越。

《活着》：

余华的这部作品讲述了一个普通农民福贵的一生，展示了生命的坚韧与顽强，适合在困境中寻找力量。

《自控力》：

凯利·麦格尼格尔的这本书提供了一些实用的方法，帮助读者提高自控力，更好地管理时间和情绪。

《你的孤独，虽败犹荣》：

刘同的这本书通过个人的孤独经历，鼓励读者在孤独中找到自我价值，勇敢面对生活的挑战。

《遇见未知的自己》：

张德芬的这部作品帮助读者理解自我与外在世界的关联，通过自我探索实现内心的成长。

《读大学，究竟读什么》：

覃彪喜的这本书反思了大学生活的意义，提供了许多实用的学习和职业规划建议。

这些书籍涵盖了自我认知、人际关系、哲学、历史、心理学等多个方面，能够帮助大学生在学术和生活中取得进步。建议根据自己的兴趣和需求选择合适的书籍进行阅读，以便更好地规划大学时光，实现个人成长。